得了皮炎通常是由于外界因素或内部原因引起的一种皮肤病。外界因素包括过敏原、化学物质、细菌感染等，其中最常见的是接触性皮炎，即接触到刺激性物质后引起的炎症反应。内部原因可能是由于免疫系统失调、内分泌紊乱、遗传因素等引起的，如湿疹等。另外，不良生活习惯如不合理的饮食、缺乏锻炼、不良环境等也可能导致皮炎的发生。因此，要避免接触过敏源，保持良好的生活习惯和环境，定时洗浴、保持皮肤的清洁和适当保湿，有助于预防皮炎的发生。